3 semana de embarazo. Síntomas del embarazo en la tercera semana

Concepción y fecundación

Ovulaste esta semana, y el momento que has estado esperando finalmente ha llegado: ¡Has concebido! Lo que significa que tu próximo feto ha comenzado su milagrosa transformación de célula solitaria a niño o niña saltarina.

Una vez que el espermatozoide ganador se abre paso a través de la capa exterior del huevo, el huevo fertilizado unicelular – o cigoto – forma inmediatamente una barrera para mantener a otros espermatozoides fuera.

Pero tu cigoto no se queda soltero por mucho tiempo. En cuestión de horas, se divide en dos células, luego en cuatro, y así sucesivamente, hasta que el grupo creciente comprende alrededor de 100 células sólo unos días después de ese primer encuentro crucial entre el esperma y el óvulo. Algunos formarán el embrión, otros la placenta, pero por ahora, es sólo una microscópica bola de células que es una quinta parte del tamaño del período al final de esta frase.

¿Cuántos meses tiene el embarazo de tres semanas?

Si tienes 3 semanas de embarazo, estás en el primer mes de tu embarazo. ¡Sólo faltan 8 meses! ¿Todavía tienes preguntas? Aquí tienes más información sobre cómo se desglosan las semanas, meses y trimestres del embarazo.

Implantación

¿Muy pequeño? Sí. Pero no subestimes su potencial. Al dividirse, el blastocito, como se llama ahora (no te preocupes, pronto se te ocurrirá un nombre más bonito), viaja esta semana desde la trompa de Falopio hasta el útero, un viaje que dura unos cinco o seis días.

Alerta de spoiler: Una vez que llegue durante la cuarta semana, se implantará en la pared uterina y crecerá durante los próximos nueve meses. En otras palabras, ¡felicidades! Tienes un bebé en ciernes, listo para comenzar el increíble viaje que terminará en tus brazos.

¿Niño o niña?

Entonces, ¿tu pequeña y solitaria celda se convertirá milagrosamente en una niña o en un niño? Aunque pasarán meses antes de que puedas averiguarlo con seguridad (si decides averiguarlo antes del día del parto), esa notable determinación ya se ha hecho, lo creas o no.

¿Listo para un curso intensivo de biología? El óvulo fertilizado contiene 46 cromosomas, 23 tuyos y 23 de papá. La madre siempre proporciona un cromosoma X, pero el padre puede proporcionar un X o un Y. Si el esperma que fertiliza tu óvulo lleva un X, el cigoto XX será una niña. Si el espermatozoide es portador de un Y, el cigoto XY será un niño.

Tu cuerpo en la semana 3

El cuerpo lúteo y las hormonas del embarazo

Por ahora, parecerá que no pasa nada en el exterior, pero sólo durante las próximas semanas. Si el momento es el adecuado y ha tenido relaciones sexuales durante la ovulación, tu óvulo ha sido fertilizado por un espermatozoide afortunado y tu cuerpo se está preparando para albergar el blastocito (¡que pronto se convertirá en tu bebé!) que se dirige al útero, su hogar durante los próximos nueve meses.

Entonces, ¿qué está pasando dentro de esta semana? Justo después de que el óvulo es liberado, el folículo del que procede recibe un nuevo inquilino llamado cuerpo lúteo, un cuerpo de células amarillento que ocupa el espacio dejado por el óvulo. El cuerpo lúteo comienza a producir progesterona y algo de estrógeno, suficiente de ambas hormonas del embarazo para nutrir y apoyar al futuro bebé hasta que la placenta tome el control en unas 10 semanas.

Mientras tanto, alrededor de una semana después de la fertilización, el blastocito (o el embrión que pronto será) se implanta en el revestimiento del útero y la placenta comienza a tomar forma. Entre seis y 12 días después de acomodarse en el útero (alrededor de la cuarta semana de embarazo), las células de la placenta en desarrollo comienzan a producir gonadotropina coriónica humana (hCG).

La GCH aumenta durante el primer trimestre antes de sumergirse en el segundo, le dice a los ovarios que dejen de liberar óvulos y desencadena la producción de más progesterona y estrógeno, que impiden que el revestimiento del útero se desprenda y apoyan el crecimiento de la placenta.

Como verás más adelante, todas estas hormonas desempeñan un papel importante durante todo el embarazo y provocan toda una serie de cambios en el cuerpo, además de síntomas como las náuseas matinales (¿yay?).

Se pueden recoger rastros de hCG en la orina y en la sangre, lo que explica por qué en las pruebas de embarazo caseras te hacen orinar en un palo y tu ginecólogo obstetra realiza un análisis de sangre en tu primera cita, pero es probable que no obtengas un resultado positivo en una prueba de embarazo hasta dentro de una o dos semanas.

Embarazo y sentido del olfato

¿De repente los olores te parecen más fuertes que nunca? ¡Podría ser una señal de que estás embarazada! El aumento del sentido del olfato es un efecto secundario muy real del embarazo causado por las hormonas como el estrógeno y la hCG, que magnifican cada pequeña fragancia (la buena, la mala y la fea) que flota en el aire a tu alrededor.

Ya sea que se trate de la comida que está cocinando el restaurante de tu vecindario, la basura de la esquina o la colonia de tu esposo en el pasillo, tu nariz más aguda que nunca podría recogerla.

¿El lado negativo de tu nuevo superpoder? Puede aumentar aún más tus náuseas matinales. Si ese es el caso, mantente alejado de la cocina y de los restaurantes locales tanto como sea posible, hazte amigo del microondas (que tiende a causar menos mal olor) y abre las ventanas.

También puedes intentar lavar la ropa más a menudo y cambiar a artículos de tocador sin perfume. Y no seas tímido a la hora de pedirle a tu cónyuge, familia y amigos que se limpien después de un entrenamiento, que no usen mucho el perfume y que se cepillen los dientes después de comer esa pasta con ajo o esa hamburguesa con cebolla.

Síntomas del embarazo, Semana 3

Presión abdominal baja. ¡No te preocupes! Una sensación de presión en la barriga o incluso calambres leves sin sangrado es muy común, especialmente en los primeros embarazos, y suele ser una señal de que todo va bien, no de que algo va mal. Lo que sientes puede ser la sensación de implantación de un embrión, el aumento del flujo sanguíneo, el engrosamiento del revestimiento del útero o incluso el crecimiento de tu útero (y podrían ser sólo dolores por gases). Pregúntale a tu médico en tu próxima visita si estás preocupada, pero probablemente sólo signifique que está súper sintonizada con todos los cambios que ocurren en tu cuerpo.

Si sientes que acabas de meterte unos cuantos centavos en la boca, no estás sola. Ese sabor metálico suele ser un efecto secundario del embarazo y uno más que puedes atribuir a las hormonas que causan estragos en tu sistema y que pueden hacer que tus papilas gustativas se vuelvan locas. Hasta que se asienten en el segundo trimestre, combatan el metal con ácido: Sorba limonada y otros jugos cítricos, chupe caramelos agrios y (suponiendo que tu estómago pueda soportarlo) coma alimentos mojados o marinados en vinagre. ¿Otra cosa para probar? Cepíllese la lengua cada vez que se cepille los dientes o haga gárgaras con un poco de agua salada.

Consejos para ti esta tercera semana

Sube tu hierro y la vitamina C

Pon algunas bayas en el cereal. Comer más vitamina C puede ayudar a aumentar la absorción de hierro por parte del cuerpo, un nutriente que necesita para ayudar a mantener el aumento del volumen sanguíneo.

Puedes encontrar vitamina C en frutas y verduras como el kiwi, el mango, las fresas, los melones, los pimientos, los tomates y los espárragos. El hierro se puede encontrar en los productos de soja, la carne de vacuno, las aves de corral y los frutos secos.

Elije alimentos ricos en calcio

El calcio le ayuda a ti y a tu bebé en desarrollo a construir y mantener unos huesos fuertes y sanos, además de ser esencial para la salud del corazón, los nervios y los músculos. Si usted no consume suficiente calcio durante el embarazo, ¡tu bebé lo toma de tus huesos!

Coma tres o cuatro porciones diarias (1.000 miligramos) de golosinas como yogur griego o congelado, jugo o cereal fortificado con calcio y queso duro o pasteurizado.

Come se forma saludable

Es fácil darse el gusto con opciones saludables cuando se come fuera o se pide comida para llevar. Si tienes antojo de comida italiana, come pescado a la parrilla, pollo, ternera o carne magra acompañados de magníficas verduras; o pasta y pizza con salsa de tomate fresco, mariscos o queso. Disfruta del pescado teriyaki o el pollo, la sopa miso, el edamame y los fideos soba de los restaurantes japoneses (así como el sushi con verduras o pescado cocido). Mientras tu estómago esté dispuesto a aceptar las especias, los restaurantes indios son una opción especialmente nutritiva (pide prácticamente cualquier cosa que no esté frita). Y para una fiesta mexicana, disfruta de la sopa de frijoles negros, fajitas (obtendrás muchas vitaminas de esos pimientos) con tortillas de maíz, salsa fresca y guacamole.

No se debe colorear el cabello

En lo que respecta a la coloración del cabello, los expertos coinciden en que es mejor prevenir que curar. Así que espera el primer trimestre antes de retocar esas raíces. Cuando vuelvas a la peluquería, utiliza mechas en lugar de tintes de un solo proceso para que los productos químicos no toquen el cuero cabelludo, o pregúntale al colorista sobre un proceso menos agresivo (una base sin amoníaco, por ejemplo). Y ten cuidado: los cambios hormonales pueden hacer que tu cabello reaccione de manera diferente, por lo que es posible que no obtengas lo que esperas, incluso con tu fórmula regular. Antes de peinarte toda la cabeza, prueba un mechón de prueba para estar seguro.

Repon tus fluidos

Si las náuseas y los vómitos van acompañados de calambres, fiebre o diarrea, es posible que se trate de un virus estomacal o una intoxicación alimentaria en lugar de las náuseas matinales. Pero tanto si tu estómago está revuelto por las hormonas, un virus o esa ensalada de huevo que comiste en el almuerzo, el tratamiento es el mismo: descansa y concéntrate en los fluidos – especialmente si los estás perdiendo por los vómitos o la diarrea.

Pruebe con agua, jugo diluido (la uva blanca es más fácil en la barriga), caldo claro, té descafeinado débil o agua caliente con limón (que puede disminuir el gas).

Si no puedes manejar un sorbo, chupa paletas. Sigue las indicaciones de tu estómago cuando se trata de añadir sólidos – y cuando lo hagas, mantenlo suave, simple y sin grasa.

Y no olvides que el jengibre es bueno para lo que le hace mal al estómago. Tómelo en té o en una taza de ginger ale, o pruebe algunos caramelos de jengibre.

Consigue muchas proteínas

Come tres porciones de proteínas al día para ayudar a estimular nuevos tejidos para el futuro bebé. Una porción de carne como pollo sin piel o carne magra, por ejemplo, debe ser de unas tres o cuatro onzas, aproximadamente del tamaño de una baraja de cartas. Otras grandes fuentes de proteínas son los huevos, el pescado, los lácteos y las legumbres.

Hazte una prueba

En los tiempos de tu madre, tenías que dejar de menstruar antes de hacerte una prueba de embarazo casera (HPT), y esperar un par de horas antes de descubrir los resultados. En la actualidad, puedes descubrir que estás esperando mucho antes, más rápido y con mayor precisión que nunca antes (aunque la precisión, por supuesto, mejorará cuanto más te acerques a esa falta de menstruación).

Aún así, puede pasar una semana o más después de una falta de menstruación antes de que produzca suficiente cantidad de la hormona del embarazo gonadotropina coriónica humana (hCG) para ser detectada en una prueba. Si se retrasa y da negativo, vuelva a realizar la prueba en unos días.

Síntesis de la tercera semana de embarazo

¡Houston, tenemos un embrión! Tu futuro feto es un grupo de células que están creciendo y multiplicándose. Tiene el tamaño de la cabeza de un alfiler.

El viaje comienza. El óvulo fertilizado tarda unos cuatro días en llegar al útero y otros dos o tres días en implantarse.

¿Niño o niña? Probablemente no sabrás si vas a tener un niño o niña durante unas 14 semanas más, pero el sexo se determina en el momento de la fertilización.