Lo que necesitas saber sobre la sexta semana de embarazo, incluyendo cómo está creciendo tu bebé, qué se está desarrollando esta semana y qué síntomas puede esperar.
La cabeza del bebé toma forma
Puede que estés lidiando con los síntomas del embarazo, pero también hay muchas buenas noticias. Los pliegues de tejido en la protuberancia prominente de la parte superior -la cabeza- se están desarrollando en la mandíbula, las mejillas y la barbilla de tu bebé, que con el tiempo se convertirá en una cara adorable.
¿Y esas pequeñas hendiduras a ambos lados de la cabeza son los dulces hoyuelos que siempre esperaste que tu bebé heredara del lado de la familia de tu madre? No, son canales auditivos en ciernes. Pequeños puntos en la cara formarán los ojos y la nariz de botón en unas pocas semanas.
También tomando forma esta semana: sus riñones, hígado y pulmones, junto con tu pequeño corazón, que ahora late unas 110 veces por minuto (y cada día más rápido).
¿Cuántos meses tiene el embarazo de 6 semanas?
Si tienes 6 semanas de embarazo, estás en el segundo mes de tu embarazo. ¡Sólo faltan 7 meses! ¿Todavía tienes preguntas? Aquí hay más información sobre cómo se desglosan las semanas, meses y trimestres del embarazo.
Medición de tu embrión
Durante el desarrollo del embrión y del feto, los profesionales miden a bebés tan pequeños como el tuyo desde la preciosa coronilla hasta la pequeña y linda grupa. Eso es porque a medida que el bebé crece, sus piernas se doblan, lo que hace difícil obtener una lectura precisa de toda la longitud del cuerpo.
Cuando tienes 6 semanas de embarazo, la medida de la coronilla a la rabadilla de tu bebé es de entre un quinto y un cuarto de pulgada y creciendo – lo que lo hace del tamaño de una cabeza de clavo o un guisante de olor (¡tu pequeño guisante de olor!).
Tu cuerpo en la semana 6
Orinar con frecuencia
Puede que tu cuerpo aún no haya cambiado por fuera, pero te recordará que estás embarazada de 6 semanas cada vez que te sientas mareada o hinchada, o que te lances de cabeza a tu sexto pomelo del día.
¿Otra pista? Estás más en el baño que fuera de él. La micción frecuente es un síntoma que ninguna mujer embarazada disfruta, especialmente cuando interrumpe el sueño que realmente necesita en este momento, pero es uno de los síntomas más comunes del embarazo, especialmente al principio.
¿Por qué? Por un lado, la hormona del embarazo hCG provoca un aumento del flujo sanguíneo en la zona pélvica, lo cual es bueno para aumentar el placer sexual, pero no tanto cuando ya has pasado una hora en una película de dos horas en el cine.
Lo que es más, tus riñones se están volviendo más eficientes en la eliminación de sus desechos. Añade a esto el hecho de que tu útero en crecimiento está empezando a empujar tu vejiga, dejando menos espacio de almacenamiento para la orina, y tendrás una perfecta tormenta (de pis). Afortunadamente, esta presión suele aliviarse una vez que el útero sube a la cavidad abdominal en el segundo trimestre.
Un consejo rápido: Inclínate hacia adelante cuando orines para asegurarte de que tu vejiga se vacíe completamente cada vez. Luego, cuando creas que has terminado, vuelve a orinar. De esta manera, puede que necesites menos viajes al baño. Pero no te sientas tentado a reducir los líquidos: tu cuerpo necesita un suministro constante de líquidos.
Acidez e indigestión
Aquí están las no tan buenas noticias: las posibilidades de pasar los próximos nueve meses sin acidez estomacal son casi nulas. Eso se debe a que la banda de músculo en la parte superior del estómago que normalmente impide que los jugos digestivos se devuelvan se relaja.
Pero hay mejores noticias: puedes minimizar los síntomas si no te apresuras en tus comidas, evita las comidas grasosas y picantes y evita la ropa que te aprieta el estómago.
Síntomas del embarazo Semana 6
No, no es tu imaginación – tus pechos están creciendo y tus pezones están sobresaliendo más de lo normal. También pueden estar sensibles, así que definitivamente adviértale a tu pareja sobre lo que se siente bien al tacto y lo que no. ¿Por qué el nuevo aspecto y tamaño en estos días? Tu cuerpo se está preparando para amamantar y las areolas más oscuras, la piel alrededor de los pezones, convierten tus pechos en una diana para tu recién nacido, haciendo más fácil que te agarres. Lea más Fatiga Construir ese bebé – y el soporte de vida que tu feto en crecimiento necesita – es un trabajo duro, ¡así que no es de extrañar que se sienta agotada! Escucha a tu cuerpo. Si te está gritando que te tomes un descanso, ¡entonces tómate cinco minutos! Pero haz algo de ejercicio: Da un paseo o una clase de yoga; las endorfinas que liberes te levantarán el ánimo y te ayudarán a dormir mejor. Pero no te pases! Lea más Náuseas y vómitos Ya sea que sólo sienta un ligero mareo o que le arroje el desayuno, el almuerzo o la cena (o los tres), mire el lado positivo. Aunque hay que reconocer que es difícil ver el lado positivo cuando tu vista es la diosa de la porcelana. Las náuseas matinales son uno de los signos más comunes de un embarazo normal, especialmente a partir de la sexta semana. Combate las náuseas comiendo pequeños bocadillos que combinan proteínas y carbohidratos complejos – queso y galletas multigrano, yogur y granola. Lo que tu estómago pueda soportar! Leer más Hinchazón y gases Culpa a la progesterona que recorre tu cuerpo: esta deliciosa hormona es esencial para mantener un embarazo saludable, pero también es responsable del aspecto hinchado de tu futura mamá. Come mucha fibra y bebe mucha agua para evitar el estreñimiento, que puede agravar la hinchazón. Lea más
Consejos para ti esta semana
No te saltes todos los mariscos
Evite los peces con alto contenido de mercurio como el atún, el tiburón, el pez espada,, el marlín y la caballa gigante, pero no se olvide de los mariscos buenos para usted. Puedes comer de 8 a 12 onzas de mariscos bien cocidos, atún ligero en lata, salmón (el salvaje es el mejor) o bacalao a la semana.
Cuidado con los síntomas de la UTI
Si te duele al orinar o si tienes que irte pero no viene nada, puedes tener una infección del tracto urinario. Hable con tu médico para estar seguro.
Si tiene una infección de orina, pida un antibiótico seguro para el bebé. Las mujeres corren un mayor riesgo después de la sexta semana de embarazo.
Cocina soso
¿Sigue sufriendo de náuseas matinales? Lamentablemente, no se limita a las mañanas en absoluto, a menos que cuente las mañanas en cada zona horaria. ¿Gritarás si tienes que mirar otra salina?
Afortunadamente, tienes opciones: Lo seco y lo soso siguen siendo la clave aquí, pero eso describe más que una galleta. Cereales secos, pretzels, pasteles de arroz, pan bien tostado y palitos de pan son adecuados para la mesita de noche o para guardar el bolso.
Haz algo de ejercicio
Una cosa es comprometerse a hacer ejercicio, y otra cosa es hacer tiempo para ello, especialmente si a menudo tienes náuseas. La mejor estrategia es bloquear una hora específica del día para hacer ejercicio, en lugar de esperar hasta que encuentres media hora para hacerlo (sugerencia: nunca lo harás).
Puedes comer dulces, pero mejor si son saludables
Por cada comida basura dulce o salada que se te antoje ahora, hay una opción más saludable que, junto con un poco de fuerza de voluntad, puede mantener tus papilas gustativas – y a tu bebé – felices.
Sustituir las variedades grasas por chips de soja o chips horneados. O mastica palomitas de maíz, mezcladas con parmesano, para conseguir el toque salado que deseas: pasteles de arroz o pretzels.
Si tu chocolatada interior está clamando por salir, sírvela con una taza de chocolate caliente o un helado de caramelo de una sola porción en lugar de esa barra de Snickers de tamaño grande. ¿Estás pidiendo a gritos un helado? Pide a gritos yogur congelado (y cubre el tuyo con bayas frescas para conseguir puntos de brownie nutritivos).
Consiéntete a ti misma
Relájate: es perfectamente seguro pulirte las uñas (y aprovéchalo ahora, ya que es probable que tus uñas crezcan más rápido y más fuertes que nunca gracias a las hormonas del embarazo).
En cuanto a los acrílicos, no hay pruebas de que los químicos sean dañinos para usted o tu feto, pero para estar absolutamente seguros, puede optar por renunciar a esos consejos hasta que llegue el bebé. Si tus hormonas no han recibido el memorándum y descubre que tus uñas se han vuelto débiles o quebradizas, pruebe con un endurecedor de uñas transparente y vuelva a aplicarlo con frecuencia (además de asegurarse de que está tomando suficiente calcio).
Prepárate para tu primera visita prenatal
Por supuesto, ya te has enterado de la noticia a través de tu prueba de embarazo casera, pero no le hará daño escuchar la confirmación del médico, que es una de las razones por las que probablemente esté deseando acudir a tu primera cita con el médico de atención prenatal. Espere que este chequeo sea emocionante… y largo.
Se le hará un examen físico completo, incluyendo un examen pélvico, un Papanicolaou y análisis de sangre iniciales para determinar tu tipo de sangre, el factor Rh, si tienes deficiencia de hierro y si tu bebé está en riesgo de tener anormalidades cromosómicas.
También se le harán pruebas de infecciones de transmisión sexual, inmunidad a la rubéola (sarampión alemán) y enfermedades genéticas específicas de la etnia.
Y tendrá que orinar en un vaso para que tu orina sea analizada para detectar glucosa, proteínas, glóbulos rojos y blancos, y bacterias.
Prepárese para responder a muchas preguntas – los historiales médicos pueden tardar un tiempo – pero lo más importante, para hacer algunas de las suyas. Traiga una lista para que no se olvide de ninguna.
Me pregunto si tú y Joe (alias tu querido capuchino moca extra espumoso) tendrán que separarse ahora que estás esperando. ¿Por qué tu pecho de repente se parece a un mapa de una autopista interestatal? Si tener relaciones sexuales puede dañar a tu bebé… No te quedes ahí sentada, ¡pregunta!
Recuerda que ninguna pregunta es tonta ahora. Ya que está en ello, hable con tu médico sobre si debe hacerse una prueba prenatal no invasiva (NIPT), una prueba de detección de anomalías cromosómicas recomendada para algunas madres en riesgo que se realiza ya en la semana 10 del embarazo.
Síntesis de la sexta semana de embarazo
La cara de tu pequeño está tomando forma esta semana, con sus mejillas, barbilla y mandíbulas empezando a formarse.
El corazón de tu bebé ha empezado a latir en algún momento entre la quinta semana y ahora.
Posicion fetal: tu futuro bebé, que se parece a un renacuajo diminuto con una pequeña cola, está acurrucado con los brotes de sus piernas metidos en el torso.
