25 semanas de embarazo, tu bebé en la veinticincoava semana de embarazo

Mientras el bebé se prepara para respirar por primera vez, las molestas hemorroides pueden hacerte jurar bajo las tuyas.

Los pulmones del bebé se están preparando para respirar

Tu bebé está creciendo a pasos agigantados, alcanzando 13 pulgadas – ¡más de un pie de largo! – de longitud y más de 1½ libras de peso. Eso es más alto que dos cajas de jugo apiladas una encima de la otra y casi tan pesado como cuatro de ellas.

¿Qué más está pasando esta semana? La piel de tu bebé se está volviendo más rosada, pero no porque se esté recalentando. De hecho, el líquido amniótico está perfectamente climatizado, manteniéndolo a una temperatura siempre confortable. En cambio, la piel está cambiando de color porque se están formando pequeños vasos sanguíneos, llamados capilares, bajo la piel y se están llenando de sangre.

A finales de esta semana, también se desarrollarán vasos sanguíneos en los pulmones de tu bebé, acercándolos un paso más a la plena madurez – y un paso más cerca de tomar esa primera bocanada de aire fresco. Pero a las 25 semanas de embarazo, esos pulmones todavía están en proceso de desarrollo.

Aunque ya están empezando a producir surfactante, una sustancia que les ayudará a expandirse con el oxígeno después de que nazca el bebé, los pulmones todavía están demasiado poco desarrollados para enviar suficiente oxígeno al torrente sanguíneo y liberar dióxido de carbono cuando exhale.

¿25 semanas de embarazo es cuántos meses?

Si tienes 25 semanas de embarazo, estás en el sexto mes de tu embarazo. ¡Sólo faltan 3 meses! ¿Todavía tienes preguntas? Aquí hay más información sobre cómo se desglosan las semanas, meses y trimestres del embarazo.

La nariz del bebé empieza a funcionar

Los pulmones no son el único sistema que se prepara para la entrada de aire. Las fosas nasales y la nariz de tu bebé también están empezando a funcionar esta semana. Esto permite que tu pequeño empiece a tomar respiraciones de práctica.

Anteriormente se creía que las fosas nasales permanecían tapadas hasta ahora en el embarazo, pero las últimas investigaciones muestran que se abren mucho más temprano y permanecen así durante los tres trimestres. Por supuesto, ya que no hay aire, tu bebé sólo está «»respirando»» líquido amniótico, pero es la práctica lo que cuenta, ¿verdad?

El bebé también podría ser capaz de oler varios olores en el útero para esta semana, también. Si no, ese sentido entrará en acción en el tercer trimestre.

Tu cuerpo en la semana 25

¿Te diviertes?

A las 25 semanas de embarazo, tu útero en constante crecimiento ha alcanzado el tamaño de un balón de fútbol. Mira eso – ya eres una madre de fútbol y ni siquiera tuviste que comprar la minivan.

Pero aunque probablemente estés disfrutando de tu linda barriga de balón de fútbol en la parte delantera, y conociendo a tu pequeño mediocampista en crecimiento a través de todas esas patadas de práctica, lo más probable es que no estés disfrutando de lo que pasa en tu trasero.

Hemorroides

Más de la mitad de todas las mujeres embarazadas experimentan venas hinchadas y con picor en el recto debido a que el útero más grande presiona hacia abajo, así como al aumento del flujo sanguíneo en la zona. Y aunque no son peligrosas para el cuerpo, las hemorroides – una forma de venas varicosas – pueden ser muy dolorosas e incluso causar hemorragia rectal.

El estreñimiento puede agravar esos molestos montones, por lo que tu mejor apuesta en la prevención es aumentar tu ingesta de líquidos y fibra y comer muchos alimentos ricos en fibra, como frutas, verduras y granos enteros. Hacer ejercicios de suelo pélvico (Kegels) y tratar de no esforzarse cuando haces caca también puede ayudar.

Mientras tanto, pruebe con compresas de hamamelis o hielo para calmar tu dolor de trasero, y tenga en cuenta que deben desaparecer después del parto, ¡aunque probablemente se esté cansando de oírlo!

Salud dental

¿Quieres mantener a tu bebé a salvo dentro de ti hasta el final? Ponga el hilo dental donde está tu boca. Sorprendentemente, las investigaciones vinculan la buena salud dental y la higiene bucal con los embarazos más largos.

Suena loco, ¿no? Pero algo tan simple como cepillarse los dientes al menos dos veces al día y usar el hilo dental con regularidad puede reducir el riesgo de gingivitis – una condición común en la que las encías se inflaman, se enrojecen e incluso empiezan a sangrar.

La gingivitis no tratada – ahí es donde intervienen los chequeos dentales regulares – puede progresar a una infección más grave llamada periodontitis, que se ha relacionado con el nacimiento prematuro e incluso con un mayor riesgo de preeclampsia. Mantente al tanto de tus dientes y ese cuento de esposas – el que dice que una mujer pierde un diente con cada embarazo – puede finalmente ser puesto a descansar.

Síntomas del embarazo Semana 25

Acidez o indigestión ¿Se siente como si los ácidos del estómago estuvieran quemando el esófago y prendiendo fuego al pecho? Siempre tenga algunos Tums o Rolaids cerca para que pueda enfriar tu acidez estomacal tan pronto como se presente.

Los ronquidos son bastante comunes durante el embarazo, ya que el aumento del flujo sanguíneo a las membranas mucosas de la nariz puede causar congestión. Pero si descubre que tus ronquidos interfieren gravemente con tu sueño, puede ser un signo de que tiene apnea del sueño, que puede privarla de oxígeno.

El aumento del volumen sanguíneo durante el embarazo puede causar una hinchazón que ejerce presión sobre los nervios de las muñecas, lo que provoca el síndrome del túnel carpiano. Pregúntele a tu médico sobre el uso de pulseras o considere la posibilidad de probar la acupuntura para aliviar el dolor y el hormigueo.

Si siente dolor en el área pélvica, es posible que esté experimentando SPD, causado por la relajación y estiramiento de los ligamentos que normalmente mantienen alineadas las articulaciones pélvicas, o la sínfisis púbica. Mantente al tanto de tus ejercicios de Kegel y de las inclinaciones pélvicas, que fortalecerán los músculos de esa región, y si el dolor es severo, pídele a tu practicante que lo refiera a un fisioterapeuta.

Como si no tuvieras suficiente de qué preocuparte con el hormigueo en las manos, también puedes sentir un hormigueo en las piernas acompañado de una fuerte necesidad de moverlas. Pídele a tu médico que le haga una prueba para detectar la anemia por deficiencia de hierro, ya que algunos expertos creen que está relacionada con el RLS. Lleva también un diario de comidas – algunas mujeres sienten que la sensibilidad a ciertos alimentos empeora los síntomas.

Debido a que las hormonas del embarazo suprimen la pérdida diaria de cabello normal, es posible que notes que tu cabello se siente más grueso y brillante que nunca. Disfrútelo ahora: después del parto, se le caerá todo el cabello que no se le cayó durante el embarazo.

Consejos para ti esta semana

Pregunta sobre la prevención de la depresión postparto

Un estudio muestra que las futuras mamás que apagan tus emociones positivas, alias, «No merezco ser feliz». – corren el riesgo de sufrir depresión postparto, una complicación común que algunas mujeres experimentan después de dar a luz.

Slather en la crema hidratante

Tu útero es del tamaño de un balón de fútbol y estira tu piel. Y toda esa acomodación puede causar que tu barriga te pique.

La irritación de la piel es un problema común para muchas mamás que tiende a aparecer durante el quinto o sexto mes de embarazo, cuando realmente se empieza a notar, y sólo parece ser más pronunciada a medida que pasa el tiempo y tu vientre sigue creciendo. Aplique una crema hidratante o una loción de calamina si es necesario.

Considere los nombres de los bebés

Has estado jugando a «»Name That Baby»» por un tiempo. Ahora, pregúntate esto antes de comprometerte: ¿Qué significan las iniciales? ¿Hay rimas incómodas? ¿Cuáles son los probables apodos?

Considere la cadencia, y tenga cuidado con las combinaciones que podrían convertir el nombre de tu hijo en una broma. ¿Cuánto tiempo le tomará a Savannah Anna convertirse en Savannah Anna Banana?

Crear una cocina rápida

Si una comida de 30 minutos toma 20 minutos más de los que tienes, necesitas una cocina rápida a tu servicio. Asegúrate de tener el equipo correcto a mano, y úsalo.

Tu microondas puede hacer más que calentar una taza de té: Recalienta las sobras, descongela las heladas en un instante e incluso puede usarse para cocinar toda una cena.

Por otro lado, una olla de cocción lenta puede ser tu mejor forma de ahorrar tiempo. No dejes que el nombre te engañe: Añade lo que tengas en casa, incluyendo carne, frijoles, verduras y caldo, por la mañana, enciéndelo y vuelve a casa al final del día para una deliciosa comida caliente, además de muchas sobras para mañana.

La limpieza también es pan comido. Sólo enjuague la olla y pásela por el lavavajillas; compruebe primero las instrucciones. Confía en tu licuadora para hacer batidos en unos segundos, en tu procesador de alimentos para cortar todo antes de contar hasta cinco y en el horno tostador para calentar o derretir cualquier cosa en menos tiempo del que se tarda en precalentar el horno.

Elija dulces saludables

¿Necesitas algunas ideas de bocadillos dulces? Prueba uno de estos cuando te haya golpeado la depresión del mediodía: Los panecillos de salvado de avena o zanahoria pueden sustituir a los buñuelos y al pastel de café; tómalos con un trozo de queso o un recipiente de yogur, y te habrás hecho una mini comida.

O, si las alergias no son un problema, levántese con trozos de manzana untados con mantequilla de cacahuete; mermelada de frutas untada en un panecillo inglés integral; requesón con fresas, mandarinas y canela; yogur con nueces y frutos secos o un batido.

Nota los síntomas oculares

Tus ojos son otra parte aparentemente aleatoria del cuerpo afectada por esas hormonas chifladas. Durante este tiempo, tu visión podría ser menos aguda -¿Eres tú, cariño? – y tus lentes de contacto podrían ser menos cómodos de usar.

Un nuevo y salvaje par de gafas puede ser el aspecto que se busca ahora mismo, literalmente. Otro giro en la historia de los ojos: Aunque estés reteniendo líquidos, irónicamente, tus ojos pueden estar más secos que nunca.

Pero no se preocupe, los síntomas oculares, como los de la piel, desaparecerán después del parto. Sólo asegúrese de que tu médico sepa lo que está pasando, para que él o ella pueda… bueno, mantener un ojo en las cosas.

Haz una lista de la compra

Haga una lista de los alimentos básicos saludables que necesitará para pasar la semana. Cuando se trate de productos agrícolas, bocadillos y productos lácteos, piense en algo pequeño, conveniente y listo para comer: busque paquetes de yogur para una sola porción, tarrinas de 8 onzas de requesón, queso en tiras envuelto individualmente, macedonias de frutas frescas precortadas, mini-paquetes de zanahorias pequeñas y pequeñas cajas o bolsas de pasas, nueces, frutas secas y mezcla de frutos secos.

Y no te olvides de cargar las pequeñas latas de jugo de tomate o de vegetales. De esa manera, no importa lo ocupado que estés, puedes agarrar e irte con un nutritivo bocado (y sorbo) en la mano. Otros atajos que definitivamente debes tomar: usar verduras y frutas congeladas, bolsas de ensalada ya lavadas y cortes de carne y aves de corral de cocción rápida (para saltear o hacer fajitas).

Síntesis de la 25 semana de embarazo

No asustes al bebé. Los reflejos de sobresalto de tu pequeño se están desarrollando ahora. 

Aunque tu futuro bebé sigue siendo delgado, poco a poco va engordando y perdiendo ese aspecto arrugado.

Si tu bebé en espera tiene pelo, y no todos lo tienen, la textura puede verse en esta etapa del juego.